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Herzlich willkommen auf der Webseite von Irene Franke

Schön, dass du hier bist!

 

Bei mir bist du genau richtig:

  • wenn du präventiv etwas für deine Gesundheit tun möchtest und Entspannung suchst und deinen Alltag für einen Moment entfliehen möchtest,

  • wenn du ausgelaugt und erschöpft bist, oftmals schon eine Reha hinter dir hast,

  • wenn dir alles zu viel wird und du nach Lösungen suchst,

  • wenn dein Gedankenkarussell sich nicht aufhört zu drehen,

  • wenn du Schlafprobleme, Rückenschmerzen, Tinnitus ect. deine ständigen Begleiter sind,

  • wenn dich Stress (in allen Facetten, wie z. B. Panikattacken, depressive Verstimmungen) nicht mehr loslässt.

Ich freue mich, dich kennenzulernen und dir neue Möglichkeiten & Wege aufzuzeigen in ein glücklicheres, gesünderes & leichteres Leben!

Mein persönlicher Weg

Jahrelange Überforderung, ignorieren von Stresssymptomen und schließlich Depressionen, Panikattacken & Tinnitus waren der Auslöser, um endlich genauer auf mein Leben zu blicken. Ich wollte nur noch aus allem heraus!

 

Nach der Reha begann Stück für Stück mein neuer Weg. Ich begann mir selbst zu helfen, ich machte Ursachenforschung bei mir, überprüfte mein Leben, meine Denkweise, meine Wünsche & Ziele im Leben und fand als erstes meinen Weg in der Entspannung….. Stressbewältigung …..Coaching.

 

Als ich merkte, wie gut es mir tat und ich aus meinem Tunnel herauskam, beschloss ich auch anderen Menschen zu helfen, denen es genauso geht, wie es mir ergangen ist!

 

Mein beruflicher Weg

  • 2014 Entspannungspädagogin und Seminarleiterin für Autogenes Training, Abschluss beim BTB Bildungswerk für therapeutische Berufe

  • 2014 Klangmassagepraktikerin und Supervisor nach Peter Hess, Berlin und Umgebung

  • 2016 Stressmanagement-Trainerin, Abschluss an der AHAB Akademie, Berlin

  • 2018 Life Coach
     

Weiterbildungen 2014 bis 2018

  • KliK-Praktikerin - Klingende Kommunikation mit Kindern

  • Klang-Fantasiereisen I und II

  • Klangexpertin Demenz I und II

  • Klangmassage bei Tinitus

  • Schwangerschaft mit Klang begleiten

„Wenn du dein *Mindset änderst (Ja das geht!) veränderst du auch dein Leben!“

Siehst du nur den grauen verregneten Tag, wo du nichts machen kannst oder siehst du den Regen der von der Natur dringend gebraucht wird und ziehst dir die Regenjacke an und genießt die frische Luft?

 

*Mindset: Die Art & Weise, wie du über dich und andere denkst. Wie du die Welt, dein Leben siehst!